Я работаю со взрослыми людьми очно в темах:

* поиск себя и своего места в жизни, самоосознавание

* поиски смысла и радости жизни

* самореализация и исполнение желаний

* выгорание, синдром хронической усталости

* сложные проблемные ситуации в семье, на работе, в бизнесе

«тупиковые» ситуации и неразрешенные проблемы

* повторяющиеся негативные ситуации

* трудности в принятии решения

* трудности в выборе 

* болезненное переживание критики и неудач

* неудовлетворительная самооценка и повышение уверенности в себе

* кризисы возрастные и профессиональные

* болезненные переживания утраты или расставания

* психосоматические проблемы (частые простудные заболевания, бронхиальная астма, высокое/низкое давление, остеохондроз, гастрит/язва, кожные и эндокринные болезни, аллергия, мигрень, головные боли, бессонница)

 



Динамичность жизни часто  не оставляет места для погружения в собственные проблемы. Человек часто просит совета или решения, с помощью которого он сможет быстро облегчить свою собственную тяжелую ситуацию. Найдется немало источников таких рецептов. Освоенные навыки и техники в течение короткого промежутка времени могут показать свою работоспособность. С помощью этого «аспирина», возможно, даже удастся снять некоторые острые проблемы. Однако чем больше человек привержен быстрым решениям, основанным на каких-то психологических советах, всевозможных поведенческих тренингах и мотивирующих тренингах личностного роста, тем в большей степени сам этот подход усугубляет проблематичность жизни.  

В тоже время длительное погружение в переживание неразрешенных проблем собственного детства, которое предлагают многие психоаналитические методики, основанные на представлении о том, что все проблемы взрослой жизни связаны с незавершенными детскими эмоциями («все мы родом из детства»), чаще всего встречает сопротивление именно из-за длительности и эмоциональной болезненности.  Кроме  того, у человека складывается впечатление, что он сосредоточение проблем. Правда, его обнадеживает тот факт, что все-таки «виден свет в конце тоннеля», что есть люди, которых длительная психотерапия изменила, и жизнь их стала счастливее.

В своей психотерапевтической работе я исхожу из следующих положений:

1)     каждый человек наряду с отрицательным имеет и огромный положительный жизненный опыт, который также оказывает огромное влияние на принятие решения в сложной ситуации;

2)     в любой самой сложной ситуации человек всегда знает наиболее эффективное решение;

3)     удовлетворение только истинной для этого человека потребности, принесет ему радость;

4)     чувство жизни возможно только когда человек принимает и переживает все чувства - и позитивные и негативные.  

В связи с этим, считаю своей задачей прежде всего помочь клиенту встретиться с собой и принять себя; увидеть проблему и найти решение; взять ответственность и перестать действовать из чувства вины; обратиться к позитивному опыту и собственным ресурсам, открыть в себе доселе неизвестные способности, истинные призвания, таланты; обрести уверенность и внутреннее равновесие.  Благодаря этому человек сможет наиболее полно реализовать свои потенциальные возможности, и достичь осуществления многих своих желаний.  На мой взгляд, именно это поможет быть успешным, эффективным в любых аспектах жизни. Быть счастливым. Быть живым.


С уважением к Вашему жизненному опыту, Елена


Образование и сертификация

Санкт-Петербургский Государственный Университет, Санкт-Петербург, факультет Психологии, специальность "Практический психолог в системе здравоохранения", 1992 г.

Сертификат тренера «Counselling as an integral part of HIV testing»,  1997 г.  

Диплом преподавателя и супервизора практики Профессиональной Психотерапевтической Лиги, 2000 г.

Сертификат профессионального коуча Международной Федерации Коучинга (ICF) Эриксоновского Университета (Канада), 2010 г.

Московский Института Гештальта и Психодрамы: с 2012 по настоящее время

Гешталь-терапия, вторая ступень, 2013-2017гг. Тренер: Алеева Ольга

Психодрама, вторая ступень, 2014-2016 гг. Тренеры: Долгополов Нифонт, Лурье Жанна

 

Опыт работы

С 1990 года по настоящее время - практикующий психолог, коуч, тренер, преподаватель. 

Проведение индивидуальной и групповой психотерапевтической работы. 

Работа в отделениях психосоматики, неврозов, психоиммунологии.

Работа в программах психологических декадников Профессиональной Психотерапевтической Лиги (в течение 4 лет) в качестве руководителя секции «Группа личностного развития». 

Преподавательская деятельность. Разработка и чтение курса лекций для студентов Института ментальной медицины: курса «Общая психология», авторского курса «Психология здоровья», курса «Динамика, принципы и особенности психотерапевтического группового процесса», проведение обучающей группы личностного развития для студентов. 

Научное руководство дипломными работами студентов Института ментальной медицины и факультета психологии. 

Подготовка статей для "Собеседника", участие в телепередачах канала "Столица"

Опыт разработки и проведения тренингов под запрос компании. Среди клиентов – Издательство «Деловой мир», Межотраслевая альтернативная российская торговая ассоциация «Марта».

1997-2004 гг. - тренер-консультант ЮНЭЙДС/ООН.

2004-2008 гг. – учредитель и генеральный директор, консалтинговая компания «Уверенный выбор»; соучредитель, кадровое агентство ЛиГа.

2008-2009 гг. – директор по персоналу,  Корпорация недвижимости Рескор. 



[ Добавить новость ]


Современная женщина. Она мечтает быть активной, умной, независимой и при этом искренне верит в превосходство мужского мнения. Вместе с другими участницами группы Вы сможете разрешить эти противоречия в контексте Вашей жизни, существ ... Читать дальше »
Просмотров: 1754 | Добавил: ElenaKarachkova | Дата: 06.12.2013 | Комментарии (0)


Приглашаю на психологический тренинг "ДЕНЬГИ", который изменит Ваши взаимоотношения с деньгами на глубинном психологическом уровне благодаря работе с внутренними представлениями. Тренин ... Читать дальше »
Просмотров: 1324 | Добавил: ElenaKarachkova | Дата: 21.09.2013 | Комментарии (1)

Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру Мой профайл на У ПСИХОЛОГА